精子异常的预防措施都有哪些

来源:商丘阳光男科医院时间:2013-11-16浏览:2053

我院积极响应国家卫生部号召,在公立医院实行网络预约诊疗服务,凡网络预约的患者免医生挂号费,无需排队,直接就诊,前30名患者还可享受检查费单项5元,治疗费优惠30%的优惠。

医生指出,男性一旦出现精子异常症也就意味着男性的生育能力也会受到影响.所以对于精子异常症的预防显得至关重要.那男性要如何预防精子异常的发生呢?请看男科医生的介绍:

  预防精子异常的方法

  1、多吃绿色蔬菜.绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

  2、少去桑拿房、蒸气浴室.高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  3、戒烟戒酒.数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的蕞主要因素。

  4、放松心态.精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

  5、多参加锻炼.男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。

  6、适当补锌补硒.锌元素在男性的睾丸、精液中含量非常丰富.锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程,通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力,并可提高精液中液化酶的活性,缩短精液液化时间。

  7、经常去诊所体检.病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

  1. 上一篇:精子异常怎么会导致不孕呢
  2. 下一篇:导致精子异常的原因有哪些

商丘阳光男科医院
走进阳光 拥有健康

商丘阳光男科医院是一家集预防、保键、治疗、康复为一体的现代化专业男科医院。医院拥有国内一流的检验中心,国际领先的高精尖诊疗设备,弥补了商丘市...详细>>

 
MORE>>

知名医生

出诊时间24小时全年无休 可提前预约

出诊医生今日出诊医生:袁艳军

袁艳军

男科主治医生
在全国《泌尿外科学》等专业杂志上发表多篇论文。
曾在三级甲等医院工作
主治医师

擅长项目:特别对因急慢性前列腺炎导致的性功能障碍、...详细>>
 
  • 预约已成功王先生16分钟前前列腺炎
  • 预约已成功李先生12分钟前包皮包茎
  • 预约已成功张先生13分钟前性欲障碍
  • 预约已成功吴先生32分钟前精子异常
  • 预约已成功赵先生43分钟前阴茎整形
  • 预约已成功钱先生21分钟前尖锐湿疣
  • 预约已成功孙先生33分钟前射精障碍
  • 预约已成功王先生16分钟前前列腺炎
  • 预约已成功李先生12分钟前包皮包茎
  • 预约已成功张先生13分钟前性欲障碍
  • 预约已成功吴先生32分钟前精子异常
  • 预约已成功赵先生43分钟前阴茎整形
  • 预约已成功钱先生21分钟前尖锐湿疣
  • 预约已成功孙先生33分钟前射精障碍

商丘阳光男科医院

医院地址:商丘市睢阳区南京路金世纪广场东100米路北
乘车路线:乘坐23路、小3路、81路步行至商丘阳光医院
咨询电话:13781588663 QQ:83669251
注:本站所有信息内容仅供参考,不能代表医生的诊断和治疗。